การมีน้ำหนักตัวเกิน หรือโรคอ้วน ก่อให้เกิดโรคต่าง ๆ ที่คาดไม่ถึง  วันนี้ อ.พญ.ระวีวรรณ  เลิศวัฒนารักษ์ ภาควิชาอายุรศาสตร์  มีรายละเอียดของผลกระทบที่เกิดจากโรคอ้วนมาฝากค่ะ
             โรคอ้วน ส่งผลเสียต่อร่างกายหลาย ๆ ด้าน  เช่น ผลเสียต่อระบบหลอดเลือด โดยจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด เส้นเลือดในสมองตีบ  ก่อให้เกิดอาการอัมพฤกษ์ อัมพาต และอาการแขนขาอ่อนแรง เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูงมากกว่าคนปกติ 2-10 เท่า และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะไขมันในเลือดสูง  นอกจากนี้ยังส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ  อาจมีปัญหานอนกรน  นอนไม่เต็มตื่น  สังเกตจากช่วงเช้าหลังตื่นนอน จะรู้สึกมึนงง  ปวดศีรษะ นั่งหลับช่วงกลางวัน ซึ่งส่งผลเสียต่อการทำงาน และในระยะยาวจะทำให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลวได้ 
           ไม่เพียงเท่านี้ โรคอ้วนยังก่อให้เกิดผลเสียต่อระบบข้อต่อต่างๆ ในร่างกาย โดยผู้ป่วยอาจมีอาการปวดตามข้อ เช่น    ปวดหลัง ปวดเข่า เพราะข้อต่างๆ ของร่างกายคนอ้วนรับน้ำหนักมากกว่าคนปกติ และยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเก๊าท์ด้วย   ยิ่งกว่านั้นโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งบางชนิดก็มากกว่าคนทั่วไป เช่น มะเร็งเต้านม มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก  มะเร็งหลอดอาหาร   มะเร็งลำไส้   และมะเร็งต่อมลูกหมาก
             ความจริงแล้ว อันตรายของโรคอ้วนมีมากกว่าที่กล่าว   นี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งที่พบได้บ่อย  เพราะฉะนั้นอยากฝากถึง       ผู้ที่เริ่มจะมีน้ำหนักตัวเกินเกณฑ์มาตรฐาน หรือเป็นโรคอ้วน ให้คอยป้องกันอย่าให้ถึงจุดที่เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ แล้ว  จึงค่อยเริ่มคิดที่จะรักษา ซึ่งการรักษาโรคอ้วนนั้น ประกอบด้วย การปรับพฤติกรรม การควบคุมอาหาร  การออกกำลังกาย  และควบคุมอารมณ์ให้รู้จักยับยั้งชั่งใจ รวมทั้งรู้ว่าอาหารที่เราบริโภคแต่ละวันนั้นมากเกินความต้องการของร่างกาย  หากปฏิบัติตามนี้ได้จะส่งผลดีต่อสุขภาพและลดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคอ้วนในอนาคตค่ะ