ศูนย์วิทยาการเวชศาสตร์ผู้สูงอายุศิริราช

“มาดูกันว่า 10 ปีข้างหน้า คุณเสี่ยงเบาหวานแค่ไหน !?”
โดย คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล
.
วันที่14 พฤศจิกายน ของทุกปี เป็น “วันเบาหวานโลก” เพื่อให้ประชาชนตระหนักถึงอันตรายของ "โรคเบาหวาน” ซึ่งเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่มีคนป่วยจำนวนมาก ดังนั้นวันนี้ เราขอชวนคนไม่เป็นเบาหวาน มาลองเช็คตนเองเบื้องต้น เพื่อดูความเสี่ยงเบาหวานใน 10 ปีข้างหน้ากันดีกว่าครับ
.
ทั้งนี้ สามารถประเมินเบาหวานออนไลน์ โดยศูนย์เบาหวานศิริราช พร้อมทั้งทราบข้อมูลการปฏิบัติตัวเพิ่มเติม ได้ที่ https://www.si.mahidol.ac.th/.../diab.../ct_diabeticrisk.asp
.
อย่างไรก็ตาม เราสามารถลดความเสี่ยงได้ ด้วยการดูแลด้านโภชนาการ รวมทั้งควบคุมน้ำหนักและออกกำลังกายอย่างเหมาะสม ซึ่งไม่เพียงแต่จะป้องกันโรคเบาหวานเท่านั้น ยังสามารถป้องกันการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังต่าง ๆ ได้ด้วย
.
อ้างอิงข้อมูล : 1) แนวทางเวชปฏิบัติสำหรับโรคเบาหวาน 2566
2) ศูนย์เบาหวานศิริราช คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล
.
ออกแบบ : งานผลิตและบริการสื่อ สถานเทคโนโลยีการศึกษาแพทยศาสตร์
Content Creator : งานสร้างเสริมสุขภาพศิริราช
.
วันที่ 14 พฤศจิกายน วันเบาหวานโลก