ชื่อผู้ถาม :  anonymous  วันที่ถาม : 26/6/2550 11:11:16
หัวข้อคำถาม :  41521  ไตรกีเซอไรด์ 300 อันตรายมั้ยคะ
รายละเอียดคำถาม :  ผู้ศุงอายุ 75 ปีขึ้นไประดับคลอเรสโตรอล 234 ไตรกีเซอไรด์ 301 จัดว่าอันตรายมากมั้ยคะ ถึงกับต้องทานยาลดไขมันหรือไม่ หมอไม้ได้สั่ งยา ให้คุมอาหารแทน อยากทราบว่าต้องงดอาหารประเภทไหนบ้างปกติไม่ค่อยทานเนื้อสัตว์ แต่จะกินปลาทอด นม Amway โปรตีนจากถถั่วเหลือผลไม้รสหวาน เช่นมะม่วงสุก มะละกอ กล้วย ทุเรียน ไม่ทราบว่าผลไม้จะทำให้ไตรกีเซอร์ไรด์สูงได้หรือเปล่าคะ
คำตอบ :  . ไตรกลีเซอร์ไรด์เป็นไขมันชนิดหนึ่งในร่างกาย ที่ได้รับจากอาหารประเภท น้ำมันหมู น้ำมันสัตว์ น้ำมันพืชต่างๆ และอีกส่วนหนึ่งจากการสร้างขึ้นเองจากภายในร่างกาย มีความสำคัญต่อร่างกายในด้านโภชนาการ ได้แก่ การให้พลังงานที่สูงกว่าสารอาหารอื่นๆ ค่ะ นอกจากไตรกลีเซอร์ไรด์มีผลทำให้หลอดเลือดแดงแข็งเหมือนโคเลสเตอรอลแล้ว ยังมีผลต่อความผิดปกติของการทำงานของระบบประสาท ตับ ม้าม ข้อต่อกระดูก บางรายไตรกลีเซร์ไรด์สูงมากๆ อาจทำให้ปวดท้องจากตับอ่อนอักเสบ หรือเกิดปัญหาผิวหนังมีปื้นเหลือง เป็นเม็ดพุพอง การวิเคราะห์โรคใช้การเจาะเลือดดูว่ามีปริมาณไตรกลีเซอไรด์สูงกว่า 150 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตรหรือไม่ สำหรับคำแนะนำการป้องกัน และรักษาโรคไตรกลีเซอร์ไรด์สูง มีดังนี้ - การจำกัดสารอาหารประเภทไขมัน และอาหารหวานจัด - การจำกัดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ - ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์เหมาะสม - รักษาโรคต่างๆ ที่มีผลทำให้ไตรกลีเซอร์ไรด์สูงได้แก่ โรคเบาหวาน โรคไตบางชนิด - การออกกำลังกายสม่ำเสมอ - การรับคำแนะนำและรักษาจากแพทย์ ซึ่งบางรายจำเป็นต้องได้รับประทานยา เพื่อควบคุมระดับไตรกลีเซอร์ไรด์ หรือบางรายอาจพบความผิดปกติโรคทางกรรมพันธุ์ จะได้รักษาให้ถูกต้อง 2. คเลสเตอรอลเป็นไขมัน ชนิดหนึ่งที่อยู่ในร่างกาย ซึ่งได้รับมาจากอาหารที่มาจากสัตว์ อาหารที่มาจากพืชจะไม่มีโคเลสเตอรอล ส่วนร่างกายสร้างขึ้นเอง จากการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต โปรตีนและ ไขมัน หากมีโคเลสเตอรอลปริมาณสูงในเลือด ซึ่งส่วนใหญ่ เกิดจากการรับประทานอาหารที่มีโคเลสเตอรอล และไขมันอิ่มตัวมากเกินไป บางรายอาจเกิดจากกรรมพันธุ์ หรือจากโรคไต โรคตับ และโรคเบาหวานที่ไม่ได้รับการรักษาจะมีผลทำให้เส้นเลือดแดงแข็ง ถ้าหากเกิดที่เส้นเลือดแดงของหัวใจ ก็จะทำให้เกิดโรคหัวใจขาดเลือด ซึ่งมีอันตรายถึงชีวิตได้ การตรวจเลือดเพื่อดูว่ามีปริมาณโคเลสเตอรอลสูงกว่า 200 มิลลิกรัม ต่อเดซิลิตร หรือไม่ โดยการงดอาหารทุกชนิดก่อนเจาะเลือด 12 ชม. จะทำให้วินิจฉัยโรคนี้ได้ สำหรับคำแนะนำในการป้องกันและรักษาโรคคลอเลสเตอรอลในเลือดสูง มีดังนี้ การจำกัดอาหารประเภทไขมัน เพราะอาหารที่มีไขมันมาก จะมีโคเลสเตอรอลสูงด้วย รับประทานน้ำมันพืชที่มีกรดไลโนเลอิคอย่างเพียงพอ ซึ่งมีผลทำให้เพิ่มการขับถ่ายโคเลสเตอรอลออกจากร่างกาย รับประทานโคเลสเตอรอลให้น้อยลง ได้แก่ พวกเครื่องในสัตว์ โดยเฉพาะพวกสมอง หนังเป็ด หนังไก่ สำหรับไข่ซึ่งมีโคเลสเตอรอลอยู่ 250-300 กรัม ใน 1 ฟอง ยังคงรับประทานได้อาจจะวันเว้นวัน หรือถ้ากลัวมากอาจทานแต่ไข่ขาว เพราะไม่มีโคเลสเตอรอล ผู้สูงอายุบางคนไม่ยอมทานไข่ ปรากฏว่าอาหารที่รับประทานอยู่มีโปรตีนที่มีคุณภาพน้อยไม่เพียงพอ บางทีทำให้เกิดโรคขาดโปรตีน การออกกำลังกายสม่ำเสมอ จะช่วยรักษาระดับของโคเลสเตอรอลในเลือดได้อีกวิธีหนึ่ง ทั้งนี้จะต้องควบคู่ไปกับการควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่พอดี การรับคำแนะนำและการรักษาจากแพทย์ ซึ่งบางรายต้องรับการรักษาด้วยยา สำหรับควบคุมระดับโคเลสเตอรอล
โดยแพทย์ :  240
แพทย์ Consult :  -
วันที่ตอบ :  15/7/2550 10:23:24

ผู้เยี่ยมชม